2024年11月30日(土)、中海テレビ放送では、開局35周年を記念して「中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」を開催します。
開催時間は、10:00~16:00。会場は「Chukaiコムコムスクエア」、「中海テレビ放送センタービル」、GOOD BLESS GARDEN2階のフィットネスジム「9inz」です。
中海テレビで放送中のパルディアメンバーも登場!イベントを盛り上げてくれます。
公式インスタグラムはこちら→ 中海健康まつりインスタグラム
メイン会場の「Chukaiコムコムスクエア」では、それぞれの教室で、”楽しむ”、”知る”、”学ぶ”、”癒し”、”ワクワク”など、健康をテーマとした様々な催しが実施されます。
ダンスや体操、ドローンサッカーなど楽しみながら身体を動かす講座や、アートやマッサージ、座りながらできるヨガ講座、その他、eスポーツの体験会、筋肉量や体脂肪の測定が行える「体組成チェック」、「血圧、体脂肪、血管年齢診断」などなどバラエティー豊かな様々な催しがあります。
また、会場の各所にスタンプラリーが設置してあります。参加者には豪円湯院の豪円豆乳各種または、JAブロッコリーのどちらか一つプレゼント。さらに、参加された方全員にGBG招待券をもれなくプレゼント!
その他、発酵食品やきのこを使った料理、フレイル予防にも繋がるフレ飯の料理教室、お金やエコ、終活についてなど生活や暮らしに役立つ講座もあります。(事前予約が必要な講座です。)
事前予約が必要な講座のお申し込みは、先着順となります。定員になり次第、締め切りとなっています。参加希望の方はお早めに。
▼お申し込みはこちらのQRコード▼
または、こちらから→「みんなで行かいや中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」
フィットネスジム「9inz」では、バーチャルバイクマシン「ZWIFT」を活用したタイムトライアルを実施。優勝者には、9inzの1か月無料券&プロテイン1ケースの豪華景品をプレゼント!その他、2位から5位までの方にも景品があります。
その他、「中海テレビ放送センタービル」前には、大人気のキッチンカーもやってきますよ。
楽しいこと盛りだくさんのイベント「中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」。自分の体のことや心のこと、健康について考えるいい機会です。
ぜひ家族や友達、大切な人とおでかけください。
11/30㊏中海テレビ放送開局35周年記念「中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」の詳細はこちら→中海テレビ放送公式HP
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健康教室
家族みんなで踊っちゃおう!ゆるダン&ほのまる
開催時間:①10:00~ ②10:30~ ③11:00~ ④11:30~
ねんりんピック鳥取県テーマソングの振付も担当するゆるダンが、親子はもちろん、じぃじやばぁばも一緒に楽しめる3世代ダンスを、無理なくゆるく踊る秘訣を教えてくれます。ほのまるも一緒に踊るよ!この機会に、3世代ダンスを是非体験してください。
講師:ダンス介護予防指導士 ゆるダン
スペシャルコラボ:ほのまる
フレイル体操
開催時間:13:00~14:00
米子市フレイル対策推進課の協力のもと「ネギトレダンス」、「フレイル体操」などを実施。
協力:米子市フレイル対策推進課
ドローンサッカー®
開催時間:14:30~16:00
誰でも出来るエイジ・ジェンダー・バリアフリーなスポーツ、ドローンサッカー®。指を動かすので脳トレにもなります。ご家族、友人、大切な人とチームワークを駆使して、最先端スポーツを体験しよう。
講師:一般社団法人日本ドローンサッカー®連盟 鳥取・島根支部
第1教室
開催時間:10:00~16:00
鳥取県西部が拠点の”健康”に力を入れている企業が集合!商品サンプリング、販売、試飲、試食など。それぞれの企業の魅力を堪能できます。
※出展企業は変更になる可能性があります。
第2教室
アクサ生命プレゼンツ【要事前予約】
開催時間:10:30~11:45頃まで
「今と未来のお金についてこの際だからちょっと考えてみる」
人生100年時代がくるのであれば知っておきたい”家庭”の健康
”家庭の健康”について考える上で外せない、今のお金と未来のお金について専門家と一緒に考えましょう。いまさら聞けない新NISAやiDeCOなどの制度についても分かりやすく解説してくれます。20代から50代の方におすすめの内容となっています。
参加特典:地元カフェのコーヒー&ケーキ
お家に帰ってからまったり家族会議できますね
その場でわかる肌年齢チェックも実施。
講師:ファイナンシャルプランナー/アクサ生命保険株式会社 米子営業所所長 和田由起子
家庭でできる省エネ・電気代削減のコツ【要事前予約】
開催時間:13:00~14:00
地球に優しく、家計に優しく。エコでお得になる方法を専門家が伝授してくれます。
講師:うちエコ診断士 牧井健一
まだ間に合う!終活【要事前予約】
開催時間:14:10~15:10
自分自身のこれからを、もっともっと楽しんで輝くために。そして大切な人たちがしっかり前を向いて歩めるように、バックキャスティングで考える終活を始めてみませんか。
エンディングノートや家の閉じかたなど。
講師:一般社団法人終活カウンセラー協会 認定終活講師 桶村清子
事前予約が必要な講座のお申し込みは、先着順となります。定員になり次第、締め切りとなっています。参加希望の方はお早めに。
お申し込みはQRコード
または、こちらから→「みんなで行かいや中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」
第3教室
臨床美術
開催時間:10:00~12:00
プログラム:「いろいろな線と色で遊ぼう」
所要時間:30分 (画材・オイルパステル)
参加費:無料 (額付き・ポストカードサイズ)
絵やオブジェなどの作品を楽しみながら作ることによって、脳を活性化させ、様々な世代のストレス緩和や、子どもの感性を豊かにする効果が期待できる、芸術療法(アートセラピー)のひとつです。
講師:クリニカルアート鳥ト雲
Faceチェアヨガ
開催時間:13:00~14:00
顔のヨガ+座りながらできるヨガで、心も体もほぐしましょう!
講師:Smile Up ライセンススクール認定講師 mayuko
ハンドマッサージ (セルフケア)
開催時間:14:30~16:00
一番の働き者、自分の手、大切な人の手をしっかりケアしてあげる方法を学びましょう!
講師:有限会社アイビー化粧品 米子第二販社 吉田絢子
自分でもみもみ!足もみ自分ケア
開催時間:14:30~16:00
薬に頼らず、自分で足をもんで症状をよくする足つぼ。自分でケアする方法を覚えて、自分の健康を足から守りませんか?血流促進・免疫力UPにつながります。
講師:髙間順子
第4教室
きみはフレイルチェックをしっているか!?
開催時間:10:00~16:00
米子市のフレイル予防拠点として活動している3つの事業者がタッグを組み、フレイルチェックをお手伝いしてくれます。
協力:真誠会/株式会社エッグ
体組成チェック
筋肉量や体脂肪量の測定を行うブースです。
血圧・血糖値測定、INBODY(筋肉量・体脂肪測定)
血圧、体脂肪、血糖値など、体の“気になる”を測定できるブースです。
・INBODY(インボディー)機器による測
・血圧計測定
・血糖値測定
・医療スタッフによる簡単なご相談
食事や運動、ストレス対処など、生活習慣の見直しのための助言を行います。
協力:米子中海クリニック
厚生会は地域に開かれた施設として「元気な生活を一緒に・あなたの元気をトータルサポート」を掲げ、医療・介護の最適なパートナーを目指します。
料理教室
チャレンジ!フレ飯【要事前予約】
開催時間:①10:00~ ②10:40~ ③11:20~
「食事の準備が面倒で毎日同じような物ばかり食べている」「食事を抜くことがある」「最近体重が減ってきた」など、思い当たることはありませんか。もしかしたら「低栄養」になっているかもしれません。
低栄養を予防することは、フレイル予防につながります。いつまでもイキイキと健康で暮らすために、簡単予防。フレ飯レシピを学びましょう!
講師:米子市 フレイル対策推進課
予約はこちら→「みんなで行かいや中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」
菌食を学ぼう【要事前予約】
開催時間:①12:30~ ②13:30~
シイタケ・キクラゲ・エリンギなど、きのこが盛りだくさんのクリームパスタを作ります。きのこの菌を美味しく、健康にいただく菌食をシイタケ大使がレクチャ―してくれます。
講師:菌興椎茸協同組合 シイタケ大使 山本真史
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発酵食品で家族を元気に【要事前予約】
開催時間:①14:30~ ②15:15~
発酵食のスペシャリストで音楽家でもある講師と楽しく料理。素材を生かしたローフードや腸内環境を整える発酵食の魅力をたっぷり伝えてくれます。今日の一皿、晩酌のお供に大活躍の秘伝レシピも!
地元CMソングなども手掛ける講師のマル秘こぼれ話も必聴です。
講師:YUMI MUSIC Lab.代表 田部由美子
事前予約が必要な講座のお申し込みは、先着順となります。定員になり次第、締め切りとなっています。参加希望の方はお早めに。
お申し込みはQRコード
または、こちらから→「みんなで行かいや中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」
サロン・ロビー
eスポーツ体験会
開催時間:10:00~16:00
太鼓の達人、VRなど今話題のeスポーツの体験コーナーをサロンで実施。
講師:鳥取県eスポーツ協会
オリジナル缶バッジ制作
開催時間:10:00~16:00
缶バッジに大切な人へのメッセージを書いて、世界にひとつの缶バッジを作りましょう。
スタンプラリー
開催時間:10:00~16:00
会場の各所にスタンプラリーを設置。スタンプを集めると景品がもらえます。
《景品》
豪円湯院の豪円豆乳各種または、JAブロッコリー
※どちらか1つもらえます。
また参加者全員にもれなくGBG招待券をプレゼント!
バルーンパフォーマンス
その他、さと原人による、バルーンパフォーマンスも。
開催時間:①12:00~(健康教室) ②14:00~(会場周辺)
センタービル前
「中海テレビ放送センタービル」前には大人気のキッチンカーがやってきます。
開催時間:10:00~16:00
☆おかもと旅館 キッチン キリン組
体にやさしい郷土名物 大山おこわにグルテンフリーのから揚げなど。
☆WOW SALADA STAND(ワゥ サラダ スタンド)
WOWのサラダは、穀物やお肉類などもゴロゴロ入っていてボリューム満点。十分主食として成り立ちます。WOWのサラダを食べたことない方は一度体験してみてください。
☆&Pink
フルーツ、生地、クリームなど鳥取県産の食材をふんだんに使用した、大満足できるクレープをお楽しみください。
9inz
「9inz」では、バーチャルバイクマシン「ZWIFT」を活用したタイムトライアルを実施します。優勝者には、9inzの1か月無料券&プロテイン1ケースの豪華景品をプレゼント!その他、2位から5位までの方にも景品があります。
開催時間:①11:00~11:30 ②13:00~13:30 ③15:00~15:30
《景品》
1位 9inz 1ヶ月無料券(12月限定)&プロテイン1ケース
2位 9inz 2週間無料券(12月限定)
3位 9inz プロテインバー&レッドブル
4位 GBG無料券5枚
5位 GBG無料券3枚
中海健康まつり イベント概要
【開催日】2024年11月30日(土)
【開催時間】10:00~16:00
【会場】「Chukaiコムコムスクエア」「中海テレビ放送センタービル」GOOD BLESS GARDEN2階のフィットネスジム「9inz」
【駐車場】四日市立体駐車場・四日市駐車場・ひまわり駐車場
イベントに参加した方は、受付で上記駐車場の駐車券を提示してください。・四日市立体駐車場180分の無料券、ひまわり、四日市駐車場だと60分の無料券。
【事前予約】
事前予約が必要な講座のお申し込みはQRコード
またはこちらから→「みんなで行かいや中海健康まつり~大切な人と一緒に健康になろう~」
・ご希望のコンテンツを複数選択可能です。ご家族/ご友人など 複数名でご受講頂く場合は人数も正確にご選択ください。
※お申込は先着順となります。定員になり次第、募集を締め切りとなります。
【主催】中海テレビ放送
【協力】米子市フレイル対策推進課・9inz
【お問い合わせ先】 0120-727-868
(受付時間9:15~18:00)
公式インスタグラムはこちら→ 中海健康まつりインスタグラム
(データ・写真など上記情報は記事作成時点のものです。変更ある場合がありますので参考程度にお願いします。)
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