ダイエットする準備はできていた。向井君しょうがを飲んで、ダイエット。
こんにちは、鳥取マガジン編集長トマルです。
秋が終わり、寒くなってきました。食欲の秋でおいしいものを食べ過ぎてしまい、少しばかり体重がオーバーした人も多いのではないでしょうか。そして冬は身体に脂肪がつきやすい季節。向井君もその例外ではありません。
先々月にテレビの企画でダイエットしたのですが、リバウンドでさらに太ってしまいました。このままでは、病気になってしまう。愛する子どものためにも健康になりたい。
そのためにダイエットします!!!
鳥取マガジンのダイエット企画!向井くんを痩せさせよう!
向井君が最近また太ってきました。
体重は119キロ
体重は119キロ。脂肪量42.4キロ。筋肉量72.7キロ。BMI35.9。となっています。ちなみに体重119キロは石浦関よりも重いです。
筋肉量72キロは意外と筋肉質なのかもしれません。ただのデブとは違うみたいです。
BMIは35.9ですから、「BMI35以上=高度肥満」となります。
どうやって痩せるか?
痩せるための方法は2つ!
1、食事に気をつけること
2、運動をすること。
それは分かっているんです。なかなか難しい。
でも、、、一石三鳥の良いものがあった!
やわたの【黒香醋しょうが】
やわたは鳥取県米子市の会社です。そのやわたにダイエットサポートの良いものがあるということで飲んでみることにしました。痩せて、健康になって、鳥取の会社も応援できる、一石三鳥の企画!
やわたの【黒香醋しょうが】です。黒香酢で、有機酸、質の良いアミノ酸が摂取でき、しょうがの燃焼パワーで代謝を良くする。向井君の代謝を上げ、少しずつスリムになろうっていう作戦です。
しょうがはこれから寒くなる冬にぴったり。この粒の中にしょうがパウダー50㎎が入っています。しょうがのポカポカパワーで、内側から燃える力をサポートします。
味は?
カプセルに入っているので、味はありません。
小さいカプセルなので飲みやすいです。
栄養素
栄養素。米酢エキス粉末 200mg しょうが粉末50mlが入っています。
今後は
現在119キロ。1ヵ月3キロ痩せて半年後には、100キロになってもらいたい。ガリガリの編集長トマルの監修の下、頑張ってもらいます。
ダイエットを頑張りたいみなさん!一緒にダイエットしましょう。これで向井君は痩せて健康になれるか、鳥取マガジンでもレポートしていきます。